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防铅中毒从日常细节着手

2018-9-11 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   湖北省疾病预防控制中心日前公布的铅污染人群调查表明,儿童和青少年人群血铅水平偏高问题突出。专家提醒,要从日常细节着手,预防血铅超标。   据该中心健康教育专家胡晓云介绍,湖北省疾病预防控制中心2007年初开始了调查,在参加血铅检测的2000例对象中,   ...

  湖北省疾病预防控制中心日前公布的铅污染人群调查表明,儿童和青少年人群血铅水平偏高问题突出。专家提醒,要从日常细节着手,预防血铅超标。

  据该中心健康教育专家胡晓云介绍,湖北省疾病预防控制中心2007年初开始了调查,在参加血铅检测的2000例对象中,

  检测发现有8.8%的人血铅超标。分年龄段统计,12岁以下人群超标率达8.4%,12至18岁超标者约占12%。

  胡晓云说,对儿童和青少年来说,铅中毒会引起贫血,影响生长发育,损害神经系统,影响认知功能进而降低幼儿智商,且这种影响难以逆转,必须高度重视。虽然环境中的铅污染是无法改变和控制的,但从日常细节着手,可有效预防血铅中毒。

  胡晓云说,要注意个人卫生。建议勤洗手,勤剪指甲,因为通过口、手,幼儿容易吸进灰尘,而灰尘中铅含量高。清晨使用自来水时,要先放3至5分钟,冲去水管中的铅。报纸、彩笔等含铅高,幼儿玩耍后莫忘洗手。不去马路边散步(地面1米左右是铅浓度最高的地方)。孩子衣物单独清洗,父母换上家居服后再和孩子玩。

  在饮食方面,要多吃酸性食物,鱼、肉、蛋、禽及富含维生素C的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等可促进排铅。保证膳食中有足够的钙、铁、锌来维持平衡,有效降低铅吸收。不吃或少吃高铅的食品,如松花蛋、老式爆米花、少喝易拉罐饮料。不用彩釉餐具,以白色、表面光滑、透明的瓷餐具为宜。幼儿是铅中毒高危人群,最好每隔半年做一次血铅检测。

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