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阳光单亲妈妈的修炼心经

2019-4-16 编辑:admin 阅读次数:
  导读:  时代在发展,似乎单亲家庭数量也在增长。其实一切单亲家庭的问题,归根结底都不是因为单亲。如果你是一位单亲妈妈,那么就请每天充满阳光地生活。   阳光单亲妈妈的修炼心经   几乎所有单亲家庭的问题都不是因为单亲本身,而是出自自身的个性和家庭成员间彼此...

  时代在发展,似乎单亲家庭数量也在增长。其实一切单亲家庭的问题,归根结底都不是因为单亲。如果你是一位单亲妈妈,那么就请每天充满阳光地生活。


  阳光单亲妈妈的修炼心经


  几乎所有单亲家庭的问题都不是因为单亲本身,而是出自自身的个性和家庭成员间彼此的关系。并非所有的离异都是人生的阴影,单亲的问题并非来自单亲的性质,而是因为离婚后双方的冲突、敌对,以及单亲家长软弱、悲观、抱怨的心理。在这种情况下,要是不离婚,情况又能好到哪里去呢?


  相反,如果能避免或者改善这些情况,单亲家庭就能像幸福的双亲家庭一样给孩子健康的影响。正如刘若英所言:“我爸妈因热恋而结合,生了一对女儿,然后了解多了,不得不分手。他们没有太多怨恨,孩子也没有怨恨。他们各自试着去爱别人,但始终爱着孩子,孩子也爱他们。如果不是太贪心,这样的人生应该是可以了。”


  好好爱自己


  这个世界上,最珍贵的就是每个人的生命和健康。一位诺贝尔奖得主说过:“只要你还活着,就谈不上什么不幸。”不管在什么时候,无论在什么情况下,请把生命看得珍贵些,请把自己看得重要些,珍惜当下,好好爱自己。


  幸福是一种理解


  幸福不是得到的多,而是计较的少。圆满的人生是不存在的,不圆满是真正的圆满。那些看似圆满光鲜的人生哪里有那么让人羡慕?有人夫妻恩爱、月入数十万,却有严重的不孕症;有人才貌双全、能干多财,情路上却是坎坷难行;有人家财万贯,却是子孙不孝;有人看似好命,却是一辈子脑袋空空。 即便是那些达官显贵,纵然有其光芒四射的外表、呼风唤雨的能耐,也都各自隐藏着一本难念的经,甚至是苦不堪言。


  比较产生不满和自卑,幸福来自知足和感恩。幸福并非一种确切的存在和拥有,而是我们内心的一种感受和理解。


  停止怨怼是新生活开始的第一步


  有些话,适合烂在心里;有些痛苦,适合无声无息地忘记。企图用报复心理去生活,那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活得更好。请停止怨怼,理由有二:


  其一,可恨之人,必有可怜之处。一个人越坏,往往意味着他在某方面受到的压抑越多,他的心理需要满足得越少。他们一定比健康的人更加痛苦。原谅这些深陷泥潭、无法自拔的人吧。


  其二,怨怼伤害的人是自己。你对对方越怨恨,越放不下,你的痛苦就越被放大,越难消除,就像因错过星星而流泪不止的人看不到太阳一样。


  只有阳光妈妈,才有快乐小孩


  妈妈的脸色,就是孩子的天空。母亲用怎样的眼光看孩子,孩子将来就用怎样的眼光看世界。作为单亲妈妈,在孩子面前,没有悲观的权利。即便是伤痕累累,即便是心灰意懒,也要隐藏起自己的眼泪和叹息,不可随意向孩子展示。因为孩子更需要保护和安慰,更因为我们不想让他们有一个消极的人生观。我们现在不仅仅是物质的提供者,还是孩子的精神支柱。我们的生活态度、精神状态,都会对孩子产生直接影响。他们的心灵更为稚嫩,经不起太多的悲伤、沉闷和冷漠。相反,选择艰难的坚强、选择自由的觉醒和尊严以及对待生活的乐观态度,才是我们要让孩子感受到的。

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